How to Find Your Purpose in Life

¡Hola por aquí! Luego de las festividades de fin de año, es normal sentirse un poco ansiosa, pensativa o dudosa. Les cuento por que. las personas cambiamos constantemente, cada año nos imponemos metas o resoluciones, ¡esto es muy bueno! Pero, ¿Qué sucede cuando somos personas que cambiamos constantemente? aquí les dejo algunas recomendaciones para encontrar el propósito de seguir adelante, no importa si ya tienes un trabajo o si aún estas en busca de eso, eso que todos llaman el trabajo de tus sueños:

Vive y piensa como si estuvieras 6 meses de vida o menos. Esto lo aprendí cuando realicé mis rotaciones en el Hospital Oncológico de Panamá. ¿Realmente pensamos que tenemos tiempo ah? cuando ves personas enfrentarse contra una enfermedad terminal, cambia tu perspectiva de la vida y de la forma en que te alimentas.

No podemos complacer a todos.Por mas que te esfuerces en hacer feliz a todos los que te rodean, es una misión imposible.

Utiliza tus fracasos o cicatrices como trofeo, por que lo son. No hay cosa mas perfecta que ver y oír a un ser humano imperfecto aceptar que se equivoca. Y que al igual que todos, aunque ya haya alcanzado el éxito, el camino de subida estuvo lleno de muchos sacrificios.

Prueba actividades y cosas que te saquen de tu zona de confort. Si haces lo mismo todo el tiempo, vas a obtener los mismos resultados.

Encuentra lo que te apasiona. Por mínima que sea, recuerda que siempre puedes hacer crecer una idea. Si te gustan las flores, no dudes en: estudiar las flores, tomarles fotos, aprender a hacer arreglos, quizá en un futuro abras una tienda en línea y luego tengas un local, para luego crear una franquicia de tu negocio. ¿ven? como algo tan sencillo como flores puede crecer.

Yo al igual que ustedes siempre estoy en búsqueda de nuevos propósitos, por que una vez cumples algunos, ¡aparecen nuevos! así que, no se preocupen si se sienten atorados. la magia de la vida esta en los momentos en los que nadie cree en uno y de repente, florecemos.


Hello there! After the Holidays, it is normal to feel a little anxious or doubtful. I will tell you why. we change constantly, every year we set new goals or resolutions, this is very good! But, what happens when we are people who constantly change? Here are some recommendations to find the purpose of moving forward, it does not matter if you already have a job or if you are still looking for that, what everyone calls the job of your dreams:

Live and think as if you are going to die in six months or less. I Learned this when I made my rotations in the Hospital Oncológico de Panamá. Do we really think we have time ah? When you see people facing a terminal illness, change your perspective on life and the way you eat.

We can not please everyone. No matter how hard you try to make everyone around you happy, it is an impossible mission.

Use your failures or scars as a trophy, because they are. There is nothing more perfect than seeing and listening to an imperfect human being accept that he is wrong. And like everyone else, even if he has already achieved success, the way up was full of many sacrifices.

Try activities and things that take you out of your comfort zone. If you do the same thing all the time, you will get the same results.

Find what you are passionate about. doesn’t matter the size. Remember, you can always grow an idea. If you like flowers, do not hesitate to: study the flowers, take photos, learn to make arrangements, maybe in the future open an online store and they have a local store in your city, and then create a franchise for your business. Do you see? how can something as simple as flowers can grow?

I’m just like you, I’m always searching for new purposes because once you complete some, new ones appear! So, do not worry if you feel stuck. The magic of life is in the moments when nobody believes in you and suddenly, you flourish.

Photography: @alexpalmer99

Location: Paddle Coffee

Help Make The World A Better Place

¡Hola por aquí! hay meses, semanas o días en los que sentimos que tenemos la creatividad y el ingenio en otros lugares menos en nuestra cabeza. A todos nos sucede, la vida se trata de ganar experiencia viviendo y haciendo las cosas que nos hacen feliz y otras que no nos hacen tan feliz (las que enseñan a la fuerza).

A veces cuando viajo o descubro lugres nuevos me pregunto, somos seres tan pequeños en comparación con los lugares que visitamos. No puedo dejar de sentirme insignificante. Pero, siempre hay cosas que podemos hacer para hacer del lugar que visitamos, un lugar mejor. (Esto cuenta también si no viajas).

Como puedo ayudar a construir un mundo mejor:

  1. Comparte tu tiempo: Asiste a eventos de voluntariado, caminatas o carreras en pro de causas especiales.
  2. Comparte tu bondad: Toda esa ropa que no utilizas, dónala o llévala a refugios. No olvides también compartir los alimentos. ¿Cuántas veces vamos a restaurantes y dejamos mucha comida? pide las sobras para llevar y dáselo a alguien que lo necesite (persona o animal)
  3. Comparte tu comodidad: Todos esos libros que ya no lees y tienes guardados, de seguro alguien los apreciaría. ¡Recicla! no utilices tanto plástico y planta arboles o al menos no los cortes.
  4. Comparte una sonrisa: ¡Son gratis! y lo mejor es que le puedes cambiar el día a una persona con tan solo una sonrisa.
  5. Ayuda sincera: Ayuda sin esperar nada a cambio. Cuando ayudas a alguien haces feliz a dos personas, a la que ayudas y a ti mismo.

Son pequeñas acciones, quizá una sola gaviota no hace verano, pero de seguro puedes convertirte en un Agente de Cambio.


Hello there! There are months, weeks or days in which we feel that our creativity and ingenuity are in other places but not in our head. It happens to all of us, life is about gaining experience living and doing things that make us happy and others that do not make us so happy (tough experiences that ultimately make you stronger).

Sometimes when I travel and discover new places I wonder, we are so small compared to the places we visit. I feel super tiny. But, there are always things we can do to make the place we visit, a better place. (This also counts if you do not travel).

Help Make The World A Better Place:

  1. Share your time: Attend volunteer events, walks or careers for special causes.
  2. Share your kindness: All those clothes that you do not use anymore, you could donate it or take it to shelters. Do not forget also, to share your food. How many times do we go to restaurants and leave a lot of food? you could ask for the leftovers to take and give it to someone who needs it (person or animal)
  3. Share your comfort: All those books that you no longer read, surely someone would appreciate them. Recycle! Do not use so much plastic and plant trees or at least do not cut them.
  4. Share a smile: They are free! You can make someone’s day better just by smiling.
  5. Sincere help: Help without expecting anything in return. When you help someone you make two people happy, to whom you help and to yourself.

They are small actions, maybe a single seagull does not make summer, but surely you can become an Agent of Change.

Photography by: Alex Palmer

 

 

 

Embracing Embroidery

¡Hola mis amores! luego de tomar un break o descanso de mi fantástica aventura en Tulum; tuve el placer de recibir la visita de una de mis mejores amigas. Es increíble como lugares tan sencillos, en compañía de una persona especial es otra cosa. Esta vez volví a visitar los jardines de Vizcaya; la primera vez que los visite fuí sola (disfruto de esto algunas veces), la segunda fuí con una persona que vibra en frecuencias increíbles y tiene un alma hermosa, mi amiga Isis y mi tercera vez fuí con mi amiga Karla, el día estuvo lluvioso por la mañana, pero luego mejoró inmediatamente y salió un sol hermoso (clásico del Sur de Florida)

Para nuestra visita a Vizcaya escogí un look cómodo, fresco y con una de las tendencias que se viene abriendo paso, se trata de los bordados o “embroidery”. Los bordados de flores en estampados de rayas y en telas denim son uno de los mas vistos en esta primavera 17. Los encuentras en diferentes texturas, colores y piezas de ropa como: bomber jackets, jeans, camisas y chaquetas de cuero. Mi manera favorita de llevarlos es con camisas de colores neutros o de rayas y vestidos.

¿Estas lista para agregar esta hermosa tendencia a tu guardaropas?


Hi my loves! After taking a break from my fantastic adventure in Tulum; I had the pleasure of receiving the visit of one of my best friends.It’s amazing how such simple places, in the company of a special person is something else. This time I went back to visit the gardens of Vizcaya; The first time I visited I was alone (I enjoy this kind of things sometimes), the second I went with a person who vibrates at incredible frequencies and has a beautiful soul, my friend Isis and, my third time I went with my friend Karla, It was a rainy day in the morning, but then immediately improved and a beautiful sun came out (classic in the South of Florida)

For our visit to Vizcaya I chose a comfortable and fresh look. Wearing one of the favorites trend for this season, the “embroidery”. The flower embroidery in striped prints and denim fabrics are one of the most seen this spring. You find them in different textures, colors and pieces of clothing such as: bomber jackets, jeans, shirts and leather jackets. My favorite way to wear them is with neutral colored or striped shirts and dresses.

Are you ready to add this beautiful trend to your wardrobe?

Details

Dress: Lovers + Friends

Clutch: Francesca’s

Sandals: Forever21

Accessories: Madewell

San Blas Parte 2

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¡Hola!, acá les comparto mas fotos de mi visita a San Blas. A pesar de ser Panameña, es la primera vez que visito este hermoso lugar y no me arrepiento; la próxima vez, me quedare mas tiempo para disfrutar este paraíso al 100%.

Se podría decir que San Blas es el paraíso escondido de Panamá, a tan solo 3 horas de la ciudad de panamá se encuentra una de las mayores  bellezas del continente americano.  San Blas cuenta con 365 Islas, se podría decir que puedes visitar una cada día del año; ¿No es genial?. En San Blas no hay hoteles aún, ya que los indigenas prefieren conservar el lugar lo mas natural posible y no venden sus tierras.

Si te animas a ir luego de ver las fotos, hay 2 maneras de llegar, por aire con Air Panama y por carretera (yo te aconsejo que si no estas muy practico en el manejo, mejor tomes la avioneta). En automóvil son 3 horas desde la ciudad, hay ciertos tours que ofrecen el servicio de transporte desde la ciudad.

Aquí algunos de los precios por los servicios:

Para entrar en la comarca Guna Yala:  cuando llegues a la entrada de Guna Yala, los indígenas cobran $5 dólares por cada panameño, $10 por cada extranjero y $5 del automóvil.

Estacionamiento y la tasa de puerto: $2 dólares por persona y 4 del auto

Gasolina: Eso depende de que tanto consuma tu auto, yo fui en una CR-V y consumió mas de medio tanque. eso equivale de $35 a $40 dólares.

Como les comente en el pasado post, San Blas Parte 1, fui con los amigos de Edsary Tours y fue una experiencia muy grata y acogedora, el tour me incluyó comidas y transporte en lancha a las diferentes islas.

San Blas Parte 1

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¡Hola!, como había escrito en Instagram en unos de los captions, San Blas es uno de esos lugares que parecen sacados de un libro de cuentos. Sus aguas cristalinas y sus incontables palmeras hacen de este lugar el ideal para cualquiera que busque el paraíso en la tierra.

Al inicio cuando viajábamos por la carretera, llovía y había mucha neblina lo cual me desilusiono un poco, pensaba que iba a hacer mal tiempo. Pero al llegar al puerto salió un sol increíble y desde allí, inicio el buen tiempo. Lo primero que me llamo la atención fueron los paisajes que se podían visualizar claramente desde la lancha. Al llegar a la isla buscamos la mejor ubicación, ¡et voilà, a disfrutar!.

Si planeas ir a San Blas, la mejor recomendación seria que alquilaras un auto 4×4 ya que la carretera tiene demasiadas lomas, curvas y hay partes de la carretera totalmente peladas con enormes huecos; pero si tienes un 4×4 o 4×2 puedes ir tranquilamente. El tour lo hice con Edsary Tours ,100% recomendados, excelente atención, comida y transporte.

Mint & Gold

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¡Hola!, después de estar unos días lejos de las redes sociales y de Insta debido a motivos de salud, ¡he vuelto!. Esta vez decidí combinar el color menta (mint) con detalles en dorado (gold). Los accesorios le dan ese toque llamativo al outfit y lo hacen resaltar. Son accesorios exclusivamente diseñados por Lina Echeverry, en los cuales puedes ver su toque clásico y diferente.

Ahora si, de lo que les quería escribir hace algún tiempo, es acerca de las bailarinas con cordones o las lace-up ballet flats, como las podrás encontrar en muchas revistas de moda, es el gran must de calzado. Las puedes encontrar en tiendas como: Zara, Topshop, Ebay, tiendas Online entre otras. Solo hace falta echar un vistazo a las famosas cuentas de Instagram  de cualquier aficionada al mundo de la moda para darse cuenta de que es el favorito de todas. Son perfectas para esas salidas al Mall, cine, paseos etc. Yo incluso las utilizo para el trabajo. Si crees que este estilo no se adapta a ti, prueba las sandalias gladiadoras, quizá ese estilo se adapte mas a ti.

Romper: Shesy Shop
Accesorios: Lina Echeverry
Zapatos: Topshop

Fotografía: Frank González

Aires Florales

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¡Hola!, existen esos vestidos que simplemente son perfectos para estos días en los que no estamos seguros si es estación seca o lluviosa. El clima últimamente esta un poco seco y es la razón por la que prefiero utilizar vestidos frescos. Volviendo al vestido, tiene un estampado floral (cosa que me encanta), la tela es muy suave y me gusta el corte en el área de la espalda.

Las tendencias marcan nuestras compras, porque ademas las tiendas se llenan de productos similares que puedes encontrar en casi todas. Y las flores las puedes ver en todos los sitios. Comprendo que hay personas que no les gusta para nada, pero yo pienso que es cuestión de equilibrio (no todos los días una se viste igual), las flores dan un toque de alegría y energía. Por lo general las uso los lunes o martes son mis días favoritos, creo que voy en contra de lo usual; para mi es el inicio de una nueva semana en la que hay nuevas oportunidades para realizar mejores cosas y para perfeccionar nuestro trabajo.

Este y otros vestidos con diferentes estampados puedes encontrarlos en la Boutique: Love Cupcake Shop 

Vestido: Love Cupcake Shop 
Bolso: Furla
Reloj: Daniel Wellington
Accesorios: Alex And Ani

Fotografía: Frank González

Terracota

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¡Hola!, En el look de hoy el protagonista es el color terracota, conocido como el color teja o ladrillo. Un color que me recuerda mucho a los matices de la naturaleza. Lo ideal para combinar este color seria utilizar prendas de color blanco, beige, rosa y si prefieres un look mas moderno el color negro o azul marino también son validos.

Sé que todas queremos lucir guapas y vernos lo mejor posible sin tanto esfuerzo, pero quiero recomendarles algo, el secreto no esta en el número de prendas que tenemos acumuladas en nuestro closet, sino como podemos combinar estas prendas y sacarles el mejor provecho. Todos los extremos son malos desde el tener toda la ropa blanco y negro, hasta parecer un payaso cuando vamos caminando por la calle. Debemos de guardar un equilibrio y optar por utilizar piezas que se puedan combinar fácilmente.

La elección de las prendas dependerá de aspectos como nuestro tono de piel, contextura, color de cabello, ojos y sobretodo la personalidad. En esta oportunidad combine mi pantalón terracota con el color beige y ¡flecos!, un top super divertido y fresco.

Top: Scotch & Soda
Pantalón: Scotch & Soda
Bolso: Scotch & Soda
Reloj: Daniel Wellington

Fotografía: Frank González

Blue Mood

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¡Hola!, últimamente el color azul lo veo por todos lados. Es un color que transmite mucha tranquilidad y paz pero… ¿A quien no le gusta de vez en cuando ver el cielo azul o ver el mar?, a mi me relaja mucho ver el cielo, soy amante de los amaneceres y atardeceres; a veces cuando manejo camino a casa y veo esos espectaculares atardeceres, me olvido del tranque y se dibuja en mi rostro una sonrisa automáticamente. (¿Y si esta parada la fila por que no sacar el celular y tomar una foto?).

el azul tiene muchos significados cuando hablamos de la vestimenta; “azul significa espiritualidad y orden. Es un color que no tiene nada de amenazador, y quien lo usa probablemente valora mucho la lealtad y honestidad”. También leí que es recomendable en la primera cita, ¡vestir de azul!, ¿pueden creerlo? y es que dicen que transmite seguridad a la persona que te ve por primera vez. Ya saben todos, la próxima vez que tengan una cita a ciegas, a vestir de azul.

Vestido Azul: Gili+Mafe 
Evil Eye ClutchUber Shop
Zapatos: Sandia Store

Fotografía: Frank González

Una Tarde A Rayas

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Las rayas nunca nos abandonan, pasan las temporadas y ellas dicen, ¡presente!. Y esta vez, no es la excepción. La mejor recomendación para usar las rayas es muy clara y creo que la mayoría de nosotros la hemos escuchado en algún momento: ”Las rayas verticales alargan, las horizontales ensanchan”. Así que básicamente si quieres verte mas delgada y estilizada utiliza rayas verticales; pero si deseas verte un poco mas rellena o si quieres acentuar tus curvas utiliza las lineas en forma horizontal.

Las rayas se combinan también con otros estampados y se utilizan delgadas, gruesas, de otros colores etc. Eso si, agrégale mucha personalidad y dale tu toque único. Si no te agradan las rayas, prueba utilizando accesorios de rayas como las carteras, zapatos u otros complementos. Incluso si eres más atrevida apuesta por un “mix and match” y mezcla prendas con diferentes estampados. Por ejemplo: rayas y flores o rayas y lunares.

Top: La Boheme de San Francisco
Pantalón: Zara
Bolso: Furla Metropolis
Zapatos: Aldo
Accesorios: Shop Belleville

Fotografía: Frank González